Investigación Sobre La Cúrcuma
Por Médico Naturópata Holly Lucille
En la India, la enfermedad de Alzheimer es relativamente poco común. Las personas mayores de 65 años que viven en determinadas zonas rurales de la India tienen menos de un 1 por ciento (0,84%) de probabilidades de desarrollar la enfermedad. En las grandes ciudades y zonas rurales de la India, el riesgo es de sólo el 2,4 por ciento. [1,2]
Compare estos resultados a las personas mayores de 65 años que viven en los Estados Unidos. Una vez más, dependiendo de donde vivimos, nuestras posibilidades de desarrollar la enfermedad de Alzheimer van desde un poco menos de 5 por ciento a un sorprendente 17. [3,4]
Entonces, ¿Qué son las personas que viven en la India hace que no estamos haciendo aquí en los EE.UU. a la cuenta de estas diferencias dramáticas? La respuesta parece ser el curry, especias picantes y que el alimento básico de los alimentos indígenas.
La investigación ha demostrado que un compuesto del curry no sólo impide que los cambios en el cerebro que conducen a la enfermedad de Alzheimer, lo que realmente se invierte una parte del daño ya está presente. [5]
P. ¿Cómo puede curry prevenir estos cambios en el cerebro? ¿No es mucho esperar de una especia?
R. Evidentemente, no es esperar demasiado de esta especia. Curry proviene de la planta cúrcuma - Curcumalonga es el nombre oficial de la planta. La curcumina, un compuesto de la planta en la cúrcuma, es la fuente de curry instantáneamente reconocible pigmento de color amarillo brillante.
Cuando se trata de la investigación científica de Curcumalonga, la curcumina términos y la cúrcuma son utilizados. Ambos se refieren a lo mismo extracto de cúrcuma. [6]
Ha habido más de 1300 estudios sobre la cúrcuma y sus beneficios de salud para los seres humanos. La investigación ha demostrado la cúrcuma es capaz de ayudar al cuerpo a deshacerse de las toxinas que causan cáncer.
La cúrcuma también bloquea los receptores de estrógeno y enzimas que promueven el cáncer. Y se ha encontrado para detener el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos en los tumores cancerosos - un factor importante para mantener el cáncer crezca más y extendiendo por todo el cuerpo. [7-9]
Pero uno de los beneficios de salud más emocionante la cúrcuma es su capacidad para reducir, prevenir y detener la inflamación. Mientras que la inflamación es una respuesta normal y necesaria a la lesión o enfermedad, la inflamación crónica puede causar daño a los tejidos. Y los investigadores se encuentran ahora con la inflamación juega un papel muy importante en la enfermedad de Alzheimer.
P. ¿Siempre he oído que la enfermedad de Alzheimer fue causada por tumores complejos en el cerebro, llamadas placas y ovillos. ¿Cómo puede la simple inflamación causa una enfermedad tan devastadora?
R. Usted tiene derecho. Las placas y ovillos son de hecho las características de la enfermedad de Alzheimer. Pero los investigadores buscan en el daño cerebral causado por la enfermedad de Alzheimer siempre han notado la presencia de inflamación siempre que las placas y ovillos forma. [10]
En el pasado, esta inflamación se pensaba que era simplemente una consecuencia de la enfermedad de Alzheimer. Ahora los científicos creen que la inflamación se inicia una reacción en cadena en última instancia, contribuir a la Desarrollos de la enfermedad de Alzheimer [11].
Cuando las células del cerebro se interrumpe por la inflamación, el amiloide, una proteína que normalmente se encuentran en el cerebro, comienza a actuar caóticamente. Este caos en la creación de beta-amiloide, proteína que es tóxica para las células en el cerebro.
Pegajosos depósitos de beta-amiloide se acumulan y acumular alrededor de las células, haciendo que grupos densos o placas. Dado que el cerebro no puede romper las placas de abajo o deshacerse de ellos, se quedan donde están y poco a poco se acumulan. [10,12,13]
Ovillos resultado cuando las fibras largas de proteína que actúa como andamiaje para las células del cerebro comienzan a enreden. La célula está dañada y, finalmente, muere. Sin embargo, las proteínas quedan enredados en el cerebro incluso después de la muerte neuronal se ha aclarado. [10,14] y la inflamación podría ser la culpable haciendo que las fibras largas de proteína para iniciar enredos. [15]
La consecuencia de estas anomalías de la proteína en el cerebro es más que la muerte de las células que causan. También actúan como barreras, interfiriendo con los mensajeros químicos electro un disparo de célula a célula. Por lo tanto, la actividad de las células sanas restantes 'se disminuye también.
De Investigación de los gemelos idénticos ha demostrado en repetidas ocasiones que si uno de los gemelos tiene la enfermedad de Alzheimer, el otro tiene un 60% de probabilidades de desarrollar la enfermedad, también.
Científicos del Instituto Karolinska de Estocolmo, Suecia, examinaron la información de 20.000 mellizos recogidos en la década de 1960 y encontró 109 pares de hermanos, donde sólo uno de los gemelos habían sido diagnosticados con la enfermedad de Alzheimer.
Cuando los investigadores suecos analizaron los datos sobre la salud de los gemelos, que encontraron el gemelo con la enfermedad de Alzheimer casi siempre han tenido la enfermedad periodontal crónica.
Mientras que el sangrado de encías definitivamente no son la causa de la enfermedad de Alzheimer, la inflamación juega un papel importante de la enfermedad crónica de las encías puede ser señal de un proceso inflamatorio atascado en marcha. [16]
De hecho, el proceso inflamatorio puede ocurrir años antes de la aparición de la enfermedad de Alzheimer, y ser el resultado de cualquier número de personas pueden contraer infecciones. Es por eso que la investigación actual está buscando maneras de proteger a las células del cerebro de la inflamación. ¿Y por qué algunos países tienen tasas bajas de enfermedad de Alzheimer, como la India.
P. ¿Por qué el curry? Podría diferencias de estilo de vida no otros cuenta de los bajos índices de la enfermedad de Alzheimer en la India?
R.: ¡s una buena pregunta. Cuando los investigadores comienzan a estudiar una enfermedad, como el Alzheimer, que buscan las tendencias para ayudarles a determinar cómo y por qué la enfermedad se produce.
Por ejemplo, hoy todos conocemos la relación entre fumar cigarrillos y el cáncer de pulmón. Sin embargo, no fue hasta la década de 1930 que los médicos notado la tendencia de los fumadores de cigarrillos tienen más cáncer de pulmón que las personas que no fuman. [17]
Así ha sido con los investigadores que estudian la enfermedad de Alzheimer. Ellos saben que la enfermedad de Alzheimer tiene una importante relación con la inflamación. Ellos también saben cúrcuma reduce la inflamación.
Y cuando los investigadores notaron estas tendencias que la gente en la India comen grandes cantidades de curry de la cúrcuma y la enfermedad de Alzheimer tienen muy poco de la enfermedad que comenzó a teorizar que la cúrcuma podría prevenir o tratar la enfermedad.
Y la investigación se diseñó en torno a estas tendencias ha descubierto que la cúrcuma inequívocamente a un denominador común. [18-21]
P. ¿Cuáles han demostrado los estudios de la cúrcuma hasta ahora?
R. Simplemente increíble conclusiones provienen de curry de la investigación. No sólo el crecimiento del cáncer desaceleración de la cúrcuma, también se ha encontrado para corregir el defecto de la fibrosis quística en ratones, ayudar a prevenir la aparición de la enfermedad hepática alcohólica, y puede retrasar otras enfermedades cerebrales graves como la esclerosis múltiple. [22]
Investigadores de la Universidad de California Los Angeles (UCLA) el estudio de la cúrcuma se han encontrado para ser más eficaz que los fármacos que actualmente se investigan para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer y la prevención.
Hay investigadores han descubierto la estructura real y la forma de la cúrcuma le permite penetrar la barrera sangre-cerebro de manera eficaz y se unen a la beta-amiloide. [23] Otros estudios muestran resultados de la cúrcuma ayuda a eliminar el amiloide beta que ya está construido en las neuronas. [24]
La cúrcuma ayuda a mantener el metabolismo celular cerebral sano, ayuda a las células repararse a sí mismas, y mantiene las células conectadas entre sí. [25,26] En otras palabras, la cúrcuma ayuda a las células del cerebro mantenerse saludable.
Y ahora la enfermedad de Alzheimer de la UCLA Research Center (CARD) utiliza la cúrcuma en los ensayos clínicos y el estudio del efecto de esta especia de gran alcance en los pacientes diagnosticados con esta enfermedad devastadora. Los ensayos clínicos son el estándar de oro de la investigación médica. Pero es poco frecuente en la enfermedad de Alzheimer.
Y es aún más raro que todas las hierbas naturales y especias como la cúrcuma se utilizan en la esperanza de que los beneficios positivos se descubrieron.
El jefe del equipo de investigación de la UCLA fue entrevistado recientemente, y declaró que se establecen con la esperanza de demostrar la capacidad de la cúrcuma para prevenir y tratar la enfermedad de Alzheimer fue "tremendamente emocionante". [27]
P. Hace poco leí que uno de los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) se encontró para prevenir la enfermedad de Alzheimer. ¿Es esto cierto?
R. Los científicos estudiaron recientemente el ibuprofeno, uno de los AINE investigado por la enfermedad de Alzheimer de prevención. [28] El ibuprofeno pertenece a una familia de fármacos que incluya el naproxeno, indometacina, nabumetona, y varios otros. Estos medicamentos se usan con más frecuencia para deshacerse de los dolores de cabeza, artritis leve, y otros tipos de dolor y la inflamación. [29]
En los estudios, la dosis media de ibuprofeno 800 mg al día. Los pacientes tomaron el producto durante dos años. Si bien los resultados sugirieron que el ibuprofeno puede reducir el riesgo de desarrollar Alzheimer, los efectos secundarios ibuprofeno son demasiado perjudicial para una vida larga válida auxilios prevención. [28]
El ibuprofeno, al igual que otros AINE, pueden causar hemorragias gastrointestinales cuando se usa a dosis altas durante un largo período de tiempo. Uso prolongado de ibuprofeno también puede conducir a la nefropatía por analgésicos, una especie de daño renal causado por AINEs. [29]
Como hemos comentado anteriormente, la cúrcuma parece bloquear y romper las placas cerebrales que causan la enfermedad y ayuda a revertir algunos de los daños ya presentes. [19,21,26] El ibuprofeno no ofrece ninguna protección contra el daño de los radicales libres. No hay medicamentos antiinflamatorios puede hacer esto. [29]
P. ¿Si me voy a comer curry estar protegidos contra la enfermedad de Alzheimer? No hay muchos alimentos o recetas que hacen que requieren curry, tengo que comer todos los días? ¿Y cuánto necesito?
R. Si usted disfrutar de la cocina india, por supuesto, disfrutar de estas deliciosas comidas. Usted se beneficiará su cerebro y su apetito. Pero usted hace un buen punto, comidas estadounidense rara vez contienen curry.
Es por eso que los suplementos que contienen extractos de pronto muy popular. De hecho, los suplementos de curcumina, hay numerosos cúrcuma / en el mercado hoy en día.
Pero como todos los suplementos nutricionales, algunos suplementos de cúrcuma son superiores a otros. Usted necesita leer las etiquetas para asegurarse de que el extracto de cúrcuma que se compra proporcionará la protección que necesita.
Puedes buscar extracto de cúrcuma de alta potencia de la cúrcuma (Cúrcuma longa) rizoma. Y asegúrese de que el extracto estandarizado para contener el 90% curcuminoides, el ingrediente activo en la cúrcuma responsable de los resultados positivos de la investigación.
Conclusión
Los investigadores pensaban que la prevención de la enfermedad de Alzheimer se escapan a ellas desde hace décadas. De hecho, varios científicos especulan en privado que la enfermedad no puede ser mejorado. Pensaban que el origen de la enfermedad era demasiado complejo y los síntomas de la enfermedad fueron muy profundas.
Es por eso que la investigación en curso sobre la cúrcuma es tan emocionante. Una manera segura, natural y eficaz para proteger contra la enfermedad de Alzheimer casi parece demasiado bueno para ser verdad.
Sin embargo, la nación de la India y su baja incidencia de la enfermedad de Alzheimer son la prueba de estas no son sólo resultados de Fluke - toma de un suplemento de extracto de cúrcuma para recordar.
Referencias
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Comentarios:
Anónimo5 de febrero de 2013, 18:43
La he descubierto, y me parece un regalo de la naturaleza, pues siempre se habla bien de esta especia. Si es tan beneficiosa como se está demostrando ¿a que esperamos para beneficiarnos de sus propiedades? Gracias y suerte a todos
Anónimo22 de julio de 2013, 0:28
LA CURCUMA, ADEMAS DE EXQUISITA, CASI UNA PANACEA.
Maria Luisa Rosado20 de agosto de 2013, 8:01
Yo en la actualidad la tomo y la enfermedad a remitido ..
minos19 de febrero de 2014, 3:26
Hola, María Luisa, antes que nada felicitaciones por recuperarte de la enfermedad, me podrías dar detalles de como la tomaste, ya que tengo una familiar que tiene perdidas de memoria. Gracias de antemano por la información, tu respuesta me llegará de todos modos ya que se me avisara automáticamente